Los mejores consejos para proteger la salud auditiva

Te compartimos un listado de consejos para proteger la capacidad auditiva de los usuarios de equipos electrónicos.

En el marco del Día Mundial de la Audición celebrado el día de ayer, 3 de marzo, que tiene como objetivo concienciar sobre la pérdida de audición y dar apoyo a las personas que la sufren,  te compartimos un listado de consejos para proteger la capacidad auditiva.

Según  la Organización Mundial de la Salud (OMS), 430 millones de personas en todo el mundo padecen de pérdida de audición, lo que supone el 5% de la población mundial. 

Los mensajes que se transmitieron en el Día Mundial de la Audición

– La atención otológica y audiológica permite conservar una buena audición durante toda la vida.

– Muchas causas habituales de pérdida de audición son prevenibles, entre ellas la exposición a sonidos fuertes.

– La «escucha segura» puede reducir el riesgo de pérdida de audición asociado a la exposición a sonidos en actividades recreativas.

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El modo correcto de cuidar el oído

– Realizar control auditivo a los bebés recién nacidos (otoemisiones acústicas).

– Realizar audiometría de control al ingreso escolar primario.

– Evitar la exposición a ruidos de elevada intensidad. Usar protección auditiva si se trabaja en ambientes ruidosos.

Lo que no se debe hacer:

– Colocar bastoncitos de algodón, aceite, palillos o alfileres dentro de los oídos

– Nadar o bañarse en agua sucia

– Compartir audífonos o auriculares

– Escuchar sonidos fuertes o música a alto volumen

– Usar con moderación y a baja intensidad los reproductores de música.

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